Beslenme denince aklımıza hemen gıdalar gelse de, insanoğlunun bütüncül doğası gerçekte yaşamsal pek çok alandan beslenmeyle dengede ve sağlıklı kalır. 

​

Bu nedenle kilo problemlerinin çözümünde yalnızca gıdalara dayalı ve irade ile yapılan uygulamalar genellikle kalıcı sonuç vermez. Çünkü beden hayattaki varlığını sürdürmek amacı ile bir seçim yapmış, sizi kilo alarak ya da vererek korumaya yönlenmiştir. 

​

Fazla kiloları sadece sorun olarak gören yaklaşım bu nedenle aslında doğru değildir. Kiloların bir süreç sonucunda ortaya çıktığını fark etmek, gerçek nedenini tespit edip ihtiyacı karşılamak ise kalıcı olarak kilo vermenizi sağlar.

​

Holistik Beslenme; insanı bir bütün olarak ele alarak, kişinin, duygusal, zihinsel, ruhsal ihtiyaçlarını tespit ederek kilo alma nedenlerini ortadan kaldırmaya yönelik çalışmaları yapmaktır. 

 

Sizi daha ideal bedeninizde, enerjik, sağlıklı, mutlu ve doyumlu bir yaşam sürdüren bir birey haline getirirken, diyet stresi, spor yapmam gerek kaygısı taşımadan, kolaylıkla ve doğal olarak kilo vermenize destek olur.

​

 Diğer faydaları;

​​

• Bağışıklık sisteminizin güçlenmesi

• İç organlarınız korunması

• Kanınız temizlenmesi

• Beden Ph'sının ideal seviyeye gelmesi

• Sindirim sorunlarınızın azalması

• Daha enerjik olmanız

• Yediklerinizi daha iyi sindirmeniz

• Dayanıklılığınızın artması

• Hormonal aktivitenizin dengelenmesi

• Hastalık risklerinizin azalmasıdır.